Здоровье

[Гена]

Вот я, как пить бросил, столько здоровья сразу появилось! И бодрости и прочего хорошего. И денег экономлю.

[veles]

И денег экономлю.

Это, Володя, самое главное, да? Ведь все болезни от нервов, а больше экономя, меньше нервов - профит!

[П.В.]

Вот я, как пить бросил, столько здоровья сразу появилось!

чего бы мне бросить? бывает по несколько месяцев спиртного ни капли, уже 9ый месяц ни одной затяжки
начал килограммы сбрасывать, ухудшились: -сила, скорость, выносливость

а ТС Руслана на форуме давно нет, он не умер?

[Гена]

Главное не пить и на велике кататься. Вот скоро грязь сойдет - ух прокачусь!

[Gubkin]

а ТС Руслана на форуме давно нет, он не умер?

В бане, причина - Ормекс мозга

[Иванович]

уже 9ый месяц ни одной затяжки

Эко вы круто ! Кабы мне завязать

[П.В.]

Кабы мне завязать

сначала надо определиться - почему это надо сделать , или из-за чего, потом подумать, как это сделать, определиться
у меня пока что получилось(хотя хвастаться пока рано) , хотя у меня огромный стаж курения, я курил бОльшую часть своей жизни, если сильно интересно, то могу пару слов про мой способ

[Иванович]

почему

С кругом целей и задач все определено.

способ

Рассказывайте ...

[П.В.]

я всё-таки для началу пару слов "из-за чего" пошёл на это, для меня это важно: - перестали выпускать табак, стали за дорого продавать какую-то гадость, не зависимо от цены и названия, ещё какое-то время выручало папуасское курево, но и они все скатились к тому же(у амеров ещё есть правда настоящее, но это уже совсем по несуразным ценам получается)
получается тебя на"я" и на"ё"...ют по полной, за твои же деньги, ты лошара, ты платишь деньги, чтобы быть лошарой , в какой-то степени это можно сравнить с покупающими сосиски

теперь "как" это просто ради примера: - поехал я прошлым летом купаться на средиземное, а у папуасов курево от 5евро, самое херовастое, ну я не специально не стал с собой брать сигареты, т.к. морально уже готовился к завязке, а "быть лошарой" за 400...500 рублей в сутки, ну сильно не хотелось ... через день-два опосля приезда докурил я вечерком последнюю сигарету и сказал себе, ну всё, хорош, ты теперь некурящий , на следующий день лежу с утреца на пляжике, чувствую, готов окурки собирать и жрать, иду в воду, заплываю и делаю пару нормальных нырков, потом 3,4, 5(от самочувствия) нырков на выдохе, возвращаюсь на берег, желания закурить нету совсем, жду "второго прихода" - опять в воду и т.д.(сразу оговорюсь, никому так советовать не буду, нырять на выдохе штука сложная и опасная, да даже просто нырять надо уметь)... вечером при возникновении желания - подход присест-подскок до отказа, опять приход - ещё подход, уже не можешь приседать-прыгать, делай отжимания до отказа и так две недели, заходил в самолёт уже некурящим да, ещё про самолёт, я себе до этого всего говорил, - "ты ведь выдерживаешь и 12и-часовой перелёт без курева, просто знаешь, что нельзя, значит и так сможешь целый день не курить"... добавление - я на отдыхе практически не употребляю спиртное, чаще всего совсем, даже когда оно "включено"
раз-два в месяц-два и сейчас во сне курю , поначалу себя стыдил-корил, вот мол, мудила, сорвался, а теперь во сне, я знаю, что это во сне , и испытываю удовольствие, то сигарку правильной влажности подымлю, то сухую до шелеста беломорину, то кэмэла душистого из пиндостана, а днём мне пох, поначалу на работе даже в курилку ходил, посидеть-понюхать-подышать, а потом лень стало
здоровья не прибавилось, денег в семейном бюджете тоже, лишние кг пришли(хотя ем не много и больше не стал) , время задержки дыхания не измнилось, физические показатели на прежнем уровне
когда прилетел из ТОГО отпуска, думал путь домой на авто из эропорта в 1200км без курева не осилю в один присест, оказалось ерунда, всё так же сел и поехал
хочу добавить, пока делаешь хотя бы даже одну затяжку в неделю, да хоть в месяц, - ты не бросил, просто продолжай курить, да и всё, когда решишь, что уже хорош, тогда и бросай, а всякие отмазки "да вот ещё сегодня разок..., да я полсигаретки", просто самообман, сокращение дозы хоть разовое, хоть постепенное, на мой взгляд - полная ерунда... всякие табексы и никоретты - очередное разводилово, из оперы - "ты лошара"

[Fidel]

П.В., Подытожив, способ называется "Тупо не курить", и это нифига не подвиг, не самолишение и не страдание. Это способ насладиться окружающими запахами, вкусом еды и отсутствием кошачьего привкуса по утрам и головных болей по вечерам. Нечему завидовать курящим, это они должны завидовать. И бросать нечего. Бросил - это потеря. А потерь нет, это ближе к приобретенному иммунитету.

[Гена]

Вот у людей проблемы то...Я много лет уже не курю...

[8.5]

И много денег экономлю в итоге.

зато жрешь больше, что при нынешней продуктовой экологии , как бы ни вреднее курения нормальных сигарет с углем пробовали уже, плавали.Даже не тянуло, но пришлось обратно закурить.

[TWIN CAM 24]

Важно! Смотреть с первых секунд.

[8.5]

И ?

[veles]

Тема "Здоровье". Пост о военкоре боевиков рядом с которым приземлилась кассета от зарядов авиабомбы. Логично, да.