mikong, сама обновляется регулярно. Сколько Gb только при переходе с 7ке накачалось. Спасение от жора места я описал выше.
З.ы. просто вы не умеете их готовить (с)

Отключена гибернация - не создаётся сей файл, экономия раз;
Отключен файл подкачки - два;
У браузера (пользуюсь IE) - ограничено место для временных файлов (кеш) в 128Mb;
Четыре - удалять файлы минуя корзину;
Пять - отключен "ускоритель" загрузки (Prefetch) т.к. на ssd он бесполезен;
Индексация - отключена;
Резервные копии/восстановлени - отключено;
Всякие "слежки" типа предугадывания страниц и т.п. - выключено.
Это уже даёт экономия от нескольких Gb и до десятков Gb.
Далее раз в месяц или при жирных адейтах - в списке приложений "Очистка диска", правой кнопкой по данному приложению и из меню " запустить с правами админа". Что в списке что чистить выведет пункт "очистка обновлений", ставим все галочки и освобождаем ещё кучу места.
Также можно ccleaner прогнать - очистит и temp и кеш браузера и журналы, если поставить галочки.