Лабораторный анализ масла от 1400 руб | Заказать экспертизу масляного фильтра
Источник дохода сайта - реклама где-то внизу страницы, пожалуйста, отключите блокировщики рекламы | Яндекс Дзен

Доброе утро!

Аватара пользователя
Бозон Хиггса
Завсегдатай
Сообщения: 5430
Зарегистрирован: 22 июн 2015, 20:37
Предупреждения: 2
Репутация: 1186
2 2

Доброе утро!

Сообщение Бозон Хиггса » 26 авг 2019, 08:46

Иванович писал(а):
26 авг 2019, 05:05
Куда это Бозончик у нас задевался
бозончик работает как раб на галерах... arbeit macht frei, все дела. Лишь изредка почитывая чойс, в котором полтора сообщения в неделю.
Иванович писал(а):
26 авг 2019, 05:05
Третий день в три просыпаюсь что за ? Есть спецы по сну?
во сколько "отбой" и просыпаешься в каком состоянии ? тянет ли днем спать ?
только просвещение искоренит тягу к чаше Грааля и мракобесие

Аватара пользователя
Booth
Завсегдатай
Сообщения: 717
Зарегистрирован: 30 ноя 2018, 09:21
Репутация: 199
Откуда: Молотов
Авто: ЗМЗ-2401, 083i/124, MZR Z6

Доброе утро!

Сообщение Booth » 26 авг 2019, 09:45

Иванович писал(а):
26 авг 2019, 05:05
Есть спецы по сну?
НЕ спец, но знаю хорошее снотворное
Spoiler
Show
физическая нагрузка
принимать в меру своих сил, регулярно. :D Ну и элементарный режим - НЕ жрать острое, пряное и жирное вечером. Вода, яблоко, кифир, томатный сок...орехи, мед.
Как грил Олежка обломов - если утром не хочеться съесть тарелку каши - значит режим не правильный. :coffee:
или как грил A. Cуворов - завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу - хотя находятся врачи которые против такого.
Spoiler
Show
Есть две бесконечные вещи — Вселенная и человеческая глупость. Впрочем, насчёт Вселенной я не уверен

Аватара пользователя
Бозон Хиггса
Завсегдатай
Сообщения: 5430
Зарегистрирован: 22 июн 2015, 20:37
Предупреждения: 2
Репутация: 1186
2 2

Доброе утро!

Сообщение Бозон Хиггса » 26 авг 2019, 11:38

Иванович писал(а):
26 авг 2019, 05:05
Половина четвертого уже утро?
предварительно на лицо нарушение циркадных циклов. Причин у них может быть масса. Если в жизни в данный момент спокойно и нет нервяков то за 30 минут до сна 3-4 мг мелатонина в таблетках принять, пить - неделю. Если есть стресс-факторы то к мелатонину добавить ГАМК + витаминный комплекс группы В. ГАМК начать с 1200-1500.
ликбез: прием мелатонина за ГЗТ не считается и своя выработка не прекратится, т.к. организм не следит за его выработкой (она всегда максимальная). При приеме мелатонина ложиться спать в полной темноте и никаких гаджетов перед засыпанием :oldman:
только просвещение искоренит тягу к чаше Грааля и мракобесие

Аватара пользователя
veles
Модератор
Сообщения: 6193
Зарегистрирован: 22 июн 2015, 21:18
Репутация: 1706
Откуда: Горький
Авто: YTMA
Масло: Formula F

Доброе утро!

Сообщение veles » 02 сен 2019, 09:46

Утро

Аватара пользователя
Дмитрий Анатольевич
Завсегдатай
Сообщения: 986
Зарегистрирован: 23 мар 2016, 01:22
Репутация: 405
Откуда: Краснодар
Авто: KIA SportageIII '11 G4KD
Масло: Cupper 0w-20

Доброе утро!

Сообщение Дмитрий Анатольевич » 02 сен 2019, 11:11

Spoiler
Show
"веретёнщик", "присадочник", "фильтр фильтрует", "прожарка кое что значит"

sergey-bartex
Завсегдатай
Сообщения: 1764
Зарегистрирован: 25 май 2017, 20:27
Репутация: 221

Доброе утро!

Сообщение sergey-bartex » 02 сен 2019, 13:27

А у меня у машинки пробег перевалил за 100 000. Надеюсь движок будет радовать еще как минимум столько же

Аватара пользователя
mikong
Завсегдатай
Сообщения: 2829
Зарегистрирован: 25 июн 2015, 15:53
Репутация: 836

Доброе утро!

Сообщение mikong » 09 сен 2019, 22:03

Почти каждая тема на форуме стала напоминать отрывок из знаменитого фильма...
Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом.
Mark Twain ©

Аватара пользователя
Gubkin
Администратор
Сообщения: 15795
Зарегистрирован: 22 июн 2015, 19:28
Репутация: 3786
Откуда: Самара
Имя: Иосиф Виссарионович
Авто: KIA Sorento 2,5 CRDI
Масло: Татнефть Luxe 5w-40

Доброе утро!

Сообщение Gubkin » 09 сен 2019, 22:23

надо чо то делать :popcornn:
Антисоветчик - значит русофоб (Д.Ю.Пучков)

Аватара пользователя
Иванович
Завсегдатай
Сообщения: 1637
Зарегистрирован: 17 мар 2016, 18:03
Репутация: 331
Откуда: ЕКБ
Имя: Владимир
Авто: Опель Антара 3,2л
Масло: Лукойл люкс 5W40 SN + синтолюкс 250мл

Доброе утро!

Сообщение Иванович » 10 сен 2019, 11:44

Таки добрый день :?
Требуется совет от строителей и знатоков:
Исходные: снята тротуарная плитка выкопана траншея, проложен силовой кабель. Траншея засыпана пару недель назад грунтом.
Требуется в максимально короткие сроки уложить плитку, чтобы далее не было просадок. Есть варианты?

Аватара пользователя
Roadrunner
Завсегдатай
Сообщения: 567
Зарегистрирован: 04 сен 2015, 12:47
Репутация: 151
Имя: Jury
Авто: K20A6; R20A2
Масло: Mobil Super FE 5w30; Areca S3000 10w40

Доброе утро!

Сообщение Roadrunner » 10 сен 2019, 12:43

Иванович писал(а):
10 сен 2019, 11:44
чтобы далее не было просадок
Честно скажу, если снималась плитка в ширину траншеи, а не весь периметр (ширина тротуара , скажем ), то вероятность просадок остаётся всё равно.
А так, методология следующая.
Засыпку траншеи производить слоями по 25-30 см с трамбованием механизмами и (возможным) проливанием грунта водой - замывкой. Замывку применяют стоители мостов и путепроводов, укладчики трамвайных линий и ж/д путей. Да, грунт для основной засыпки должен быть грунтом, чтобы его можно было утрамбовать до необходимого состояния. А не смесью строймусора и чернозёма.
Итак. 30 см засыпано - утрамбовали шлёп-ногой или платформой. Далее ещё 30 см и утрамбовали. Если замывку не делаем, можно подождать дождика и потом посмотреть, где подпросело - подсыпаем и трамбуем. Если у тебя уже засыпано и не было утрамбовано механизмами, для достижения результата ( чтоб без просадок) ты просто обязан оттрамбовать. Других вариантов нет, извини. Я на кабельных траншеях несколько лет оттрамбовал :)
После оттрамбовки по верху будет всё равно усадка, в зависимости от её глубины ( по отношению к ожидаемой высоте верха плитки ) подсыпаем простым оставшимся просеянным грунтом так, чтобы осталось 6-8-10см для финальной подсыпки. В слой финальной подсыпки на важных объектах мы всегда использовали так называемый нулевой песок . Это песок для дорожных работ, просеяный и промытый. Фишка в том что он трамбуется почти до 95% от объёма - а заявляется 100% - но мыж все инженеры, понимаем. И, это не тот песок что идёт для строй раствора. Самый простой способ найти - если нет возможности заказать из каръера - это найти ближайшую стройку дороги и за чекушку попросить у них подвезти тебе необходимый объём. считаем объём так : ширина * глубину * длину * 1.20 примерно. Что останется, используешь для того чтобы "протрахать" плитку .
Иногда при укладке больших площадей мелкой плитки, для финальной подсыпки используют мелкий-мелкий щебень, кажется он маркируется "до 6 " или "до 4", как подсыпной чтоли. Его сбрызгивают связующим раствором. Но это уже high end, на такие работы идёт минимум 4 летняя гарантия.
Далее, укладываем плитку согласно рисунка, описывать не буду - тытюб в помощь. Отмечу только, что плитки хорошо бы с торцов подгонять резиновой кияночкой, или доской. последняя плитка в твоей мозаике должна входить очень туго, практически не входить . Тогда уложено плюс минус хорошо.
Далее, остатками нулевого песка засыпаем промежутки -протрахиваем. Далее проходим периметр вибропластиной или мини-катком - это в идеале. Шлёп-ногой нельзя, поломаешь плитку. В конце просыпаем щели песком ещё раз, подметаем и наливаем две по 100 граммов (в одну посуду) за отличную работу. После - в душ и на боковую. :coffee:

Аватара пользователя
Иванович
Завсегдатай
Сообщения: 1637
Зарегистрирован: 17 мар 2016, 18:03
Репутация: 331
Откуда: ЕКБ
Имя: Владимир
Авто: Опель Антара 3,2л
Масло: Лукойл люкс 5W40 SN + синтолюкс 250мл

Доброе утро!

Сообщение Иванович » 10 сен 2019, 12:53

Roadrunner, Технология требует тщательности и контроля на исполнителями. Дело в том что у меня нет допуска на территорию для контроля, хотя в моей юрисдикции :oops: .
Сейчас что то порешаем.

Вернуться в «Всё обо всём»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: CCBot/2.0 и 1 гость